妊娠お役立ち情報

【カナダ・モントリオールで妊娠】予定日が決まったら病院で「From Tiny Tot to Toddler」の本をもらおう！

カナダのケベック州で妊娠をしたら、病院の診察券を作成する以外にもすることがあります。それは、妊娠・出産・育児のバイブル本とも言える本を病院でもらうこと！このページでは、その本について詳しく書いていきます。妊娠・出産・育児のバイブル本「From Tiny Tot to Toddle […]

【カナダ・モントリオール】病院へ行く際にしなければならないこと：「病院の診察券作成」

病院へ行く際にまずしなければならないことは、「病院の診察券」を作ること！このページでは、主にMcGill University Health Centreでの診察券作成手順について書いていきますが、Hospital Card作成の手順や必要となるものに関しては、どこの病院もほとんど同じとなります。 […]

【女性必見】副作用がほとんどでない？！オススメの鉄材！

ほとんどの人が、”私、貧血(気味)なの”という言葉を耳にした事があると思います。なんと、 2015年の厚生労働省の調査によれば、日本人女性の約10人に1人は貧血。月経のある女性に絞ると、その数は5人に1人とも言われています。 – NHK健康チャンネルより抜粋私も貧血になることが多く […]

【妊活】美容にも良い?!Maca(マカ)の粉の効果は？Macaで妊娠しやすい身体づくり！

皆さん、Maca(マカ)というものをご存じですか？妊活をされている方は聞いたことがある方もいらっしゃると思います。管理人も妊活中を含め愛用しているMacaについて、このページではご紹介していきます。 Maca(マカ)って何？ Maca(マカ)とは、南米ペルーに生殖するかぶのような形 […]

【カナダ・モントリオール】小児科医を見つける方法3選とクリニック「Club Tiny Tot」のご紹介

カナダでは、産婦人科医は誰にでも診てもらえるわけではなく、自分を受け入れてくれる産婦人科医を自分で探さないといけないということを以前ご紹介しました。これは妊婦だけでなく、産まれたばかりの赤ちゃんも同様で、赤ちゃんを新規受け入れしてくれる小児科医を自分で探さなければなりません。このページでは、小児 […]

【カナダで出産】病院に行くタイミングを教えて！

特に初めての出産の場合はどのタイミングで病院に行けば良いのかいまいちわからないという方も多いと思います。最終的には感覚頼りの部分もあるかもしれませんが、まずは言葉として頭の中に入れておいて、実際に「今なのかな？」と確証が持てない時は病院に電話して聞いてみるようにしましょう。陣痛と陣 […]

【カナダ(モントリオール)で妊娠】両親学級Bientôt Bébé prenatal classesではどんなことが学べる？

生まれ育った地ではないところでの妊娠と出産、日本で妊娠・出産するよりも不安は大きいと思います。そんな不安を少なくするためにも、多くの方がパートナーとともに両親学級に参加されています。このページでは、カナダのモントリオールで受けることができる両親学級について詳しく解説していきます。 […]

【カナダ(ケベック州)で妊娠】職業によっては妊娠確認直後から仕事が休みになる？！妊婦が守られるCNESSTの決まりとは？

まずは妊娠、おめでとうございます！これから約40週弱という長い期間、仕事をしながら妊娠生活を無事送ることができるのか、不安な方もいらっしゃると思います。カナダ(ケベック州)の素晴らしいところは、妊婦や胎児に悪影響と見なされる職業の場合、妊娠が確認でき、政府機関であるCNESSTの審査が通ったとこ […]

【カナダで妊娠】Group B Strep検査って何？これを読めばすべてがわかる！

妊娠したら、出産前に必ず行う検査としてGroup B Strep testがあります。文字だけでは、何の検査なのかさっぱりわかりませんよね。このページでは、Group B Strep testについて詳しく解説していきます。 Group B Strep testって何？ Group […]

【カナダで妊娠】教えます！妊娠糖尿病(Gestational diabetes)って何？グルコーステストはどうやってするの？

妊娠したら避けては通れない、妊娠糖尿病検査。このページでは、妊娠糖尿病(Gestational diabetes)とは何か、グルコーステストではどんなことをするのか、もし妊娠糖尿病と診断されたらどうなるのか、どうすれば良いのかを詳しく解説していきます。妊娠糖尿病とは何か妊娠糖尿病 […]